一个动作就能预测寿命?美国《大自然母亲》网站_秒速牛牛登陆官网

木工雕刻机 | 2020-12-27
本文摘要:阿劳霍在临床执业过程中注意到,有很多老年病人一般来说在已完成一些比较简单的技能时不存在较为大的艰难,如从地板上拾起东西,或就是指椅子上抱住。调整好身体后,再行从坐姿完全恢复到原本的站姿,这时还是无法利用双臂的协助起到(整个动作过程如图所示)。

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一个动作就能预测寿命?美国《大自然母亲》网站近期报导,巴西一位取名为克罗迪奥·吉尔·阿劳霍的医生发明者了一种非常简单的测试,短短几秒钟内,就能预测出50岁以上的人还能活多久。阿劳霍在临床执业过程中注意到,有很多老年病人一般来说在已完成一些比较简单的技能时不存在较为大的艰难,如从地板上拾起东西,或就是指椅子上抱住。因此他想起老人身体的柔软灵活性程度、平衡性和身体力量否需要作为他们预期寿命的测量手段。在同事的帮助下,阿劳霍设计出有了这套徒手“椅子后再行车站一起”的测试。

就能

相对于从椅子中车站一起的测试,它回避了椅子电梯高度的影响。阿劳霍医生建议,50岁以上且平时身体素质就不俗的人可以独立国家已完成;身体素质稍差的可以在朋友的陪伴下已完成测试,测试过程中应该穿严格舒适度的衣服并赤脚。首先,身体笔直的双脚在整洁的空地上,在不利用双臂或双手所能起着的杠杆均衡起到下,小心谨慎的让身体沉降,呈圆形深蹲姿势,然后正处于盘腿跪的方位。调整好身体后,再行从坐姿完全恢复到原本的站姿,这时还是无法利用双臂的协助起到(整个动作过程如图所示)。

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